CBD vs CBN: jaké jsou jejich přínosy a jak se liší
Kanabinol neboli CBN je další z řady kanabinoidů – sloučenin přirozeně se vyskytujících v rostlině konopí – který přitahuje pozornost, protože vykazuje slibný terapeutický potenciál. Do jaké míry ale ukáže čas a především další výzkum.
Výsledky předklinických výzkumů zveřejněné společností InMedukazují, že CBN je mimo jiné účinnější než jeho „blízcí příbuzní“ CBD a THC na zmírnění extrémního nitroočního tlaku, který způsobuje poškození očního nervu a onemocnění známé jako zelený zákal (glaukom).
Výrobci léčiv proto začínají vyrábět oční kapky s obsahem CBN určené k jeho léčbě. CBN rozhodně není žádný čerstvý objev, i když na českém trhu se produkty s jeho obsahem objevily teprve několik let nazpět. A lidé jej pro jeho hypnotické a sedativní účinky užívají především jako součást přípravků na spaní. Mezi ně patří i CBN oleje Hemnia s názvem Good Night’s Sleep.
V následujícím textu porovnáme podobnosti a rozdíly mezi CBN a CBD. Prozkoumáme rozdíly v dávkování, použití i vedlejších účincích.
Hlavní rozdíly mezi CBD a CBN
CBN je zkratka pro kanabinol. Je považován za minoritní kanabinoid, protože se v rostlinách konopí vyskytuje pouze ve stopovém množství. I proto jsou přípravky s jeho obsahem oproti produktům s v rostlině hojněji zastoupeným CBD výrazně dražší. Jako vedlejší produkt oxidace se nachází ve starém konopí, které bylo vystaveno působení kyslíku. Jinými slovy, CBN se v rostlinném materiálu objevuje tehdy, když THC stárne a degraduje.
CBD (kanabidiol), je v rostlinách konopí přítomno ve velkém množství – v podílu na obsahu je na pomyslném druhém místě hned za THC, významném kanabinoidu zodpovědném za omamující psychoaktivní účinky. Na rozdíl od THC nepůsobí CBD omamně. Nadto může také potlačovat vedlejší účinky THC, včetně výskytu úzkosti a paranoie.
CBD i CBN mají podobnou molekulární strukturu, ale jejich účinky se liší. Většina výrobců používá pro získání CBN dekarboxylaci (působení tepla), nebo vystavuje odrůdy bohaté na THC extrémnímu UV záření, aby spustili oxidaci. Jedná se o proces, který napodobuje přirozené stárnutí suchého konopí.
Každý ze tří zmíněných kanabinoidů (CBD, THC a CBN) interaguje sendokanabinoidním systémem odlišně.
ECS neboli endokanabinoidní systém se skládá ze dvou receptorů, CB1 a CB2, které modulují několik funkcí našeho organismu, zodpovídají za udržování rovnováhy a mají vliv i na naši náladu. Receptory CB1 se nacházejí především v nervovém systému, mozku a jeho okolí. Receptory CB2 ve tkáních a buňkách souvisejících s imunitním systémem.
Na tyto receptory se vážou endokanabinoidy produkované organismem a kanabinoidy (ty, které si naše tělo samo nesyntetizuje). Například THC se přímo váže na receptory CB1. Podobně se váže CBN, jen na receptory CB2. CBD s těmito receptory interaguje nepřímo tím, že aktivuje enzymy odpovědné za jejich stimulaci.
Je CBN silnější než CBD?
Pokud byste CBN užívali ve vysokých dávkách, může být psychoaktivní. Je o něco více psychoaktivní než CBD, ale ve srovnání s THC je jeho působení velmi slabé, což znamená, že nevyvolává stejné omamné účinky.
Pokud vezmeme v úvahu jeho příznivé účinky, celkově je CBD potentnější než CBN. Získat CBN je navíc obtížné, proto není na trhu k dispozici v hojném množství.
V roce 2011 vydal British Journal of Pharmacology studii, která nastínila účinky CBN jako relaxantu s potenciálem zmírňovat bolest. Podle některých studií by mohlo působit také jako neuroprotektivum a stimulátor chuti k jídlu.
CBD vs. CBN: Jde to legálně?
V současné době je CBN legální. Pokud je tedy získáváno z technického konopí. CBD a další produkty extrahované z konopí jsou považovány za legální, pokud obsahují méně než 1 % THC.
Konopné extrakty, které pocházejí z jiného než z technického konopí, jsou stále považovány za nelegální. Zákony se ale obvykle v jednotlivých státech liší a průběžně se mění.
CBD vs. CBN: Psychoaktivita
Některé studie naznačují, že CBN není zcela ne-intoxikující. Zdá se ale, že je asi 10 krát slabší než THC.
Dávky 20-50 mg CBN pravděpodobně nevyvolávají žádné psychoaktivní účinky. Překročení tohoto množství však může vyvolat stavy nápadně podobné užití THC.
CBD je naproti tomu zcela nepsychoaktivní, což znamená, že bez ohledu na množství, které užijete, se u vás nedostaví pocity omámení a euforie.
Zdraví přínosné účinky CBD vs. CBN
Ve srovnání s CBD neproběhlo o CBN zatím mnoho lékařských výzkumů, které by jeho účinky opíraly o dostatečně důvěryhodné důkazy. Není to proto, že by CBN nemělo zdravotní přínosy. V akademických kruzích ale zatím není zdaleka tak populární jako CBD. S napětím tak čekáváme, že se brzy objeví mnohem více výzkumů zabývajících se právě tímto kanabinoidem.
Nedávno v časopise Psychopharmacology publikovali studii, v níž podávali CBN potkanům. U potkanů se projevila zvýšená chuť k jídlu. Když ale potkani dostali CBD, chuť k jídlu měli naopak menší, což naznačuje, že k regulaci chuti k jídlu můžete použít CBN i CBD, v závislosti na vašich potřebách.
CBN může pomoci mírnit problémy se spánkem, zejména nespavost. Vědci naznačili, že má potenciál využití jako sedativum.
Na druhou stranu může CBD regulovat náš imunitní systém. Stejně jako CBD lze CBN použít ke zmírnění bolesti způsobené například artritidou.
Přestože CBN i CBD mají co nabídnout, mohou fungovat mnohem lépe, pokud se zkombinují, než kdyby fungovaly samy o sobě.
Tento koncept podporuje tzv. efekt doprovodu, který naznačuje, že kanabinoidy působí synergicky a zesilují svůj terapeutický potenciál. Většina odborníků tak doporučuje používat plnospektrální extrakty, které obsahují celé spektrum kanabinoidů, abyste využili účinky CBN a CBD dohromady a naplno.
CBN je mnohem dražší než CBD. Proč?
Rostlina konopí obsahuje mnoho kanabinoidů, z nichž nejhojněji je zastoupeno THC. Druhým kanabinoidem přítomným ve velkém množství je CBD. Oba tyto kanabinoidy lze snadno extrahovat ve vysokých koncentracích.
Ačkoli je CBN vedlejším produktem THC, není v rostlině zdaleka tak hojně zastoupeno jako zbylé sloučeniny. Vyžaduje speciální metody extrakce, které se výrobcům prodražují a musí je pak logicky promítnout do výsledné ceny.
V důsledku toho, pokud sáhnete po CBN izolátech, jsou ještě dražší a jejich cena může 4 až 10krát vyšší než u CBD. Cena je vysoká zejména kvůli poptávce, která převyšuje malou nabídku.
Jakmile začne CBN nabízet více výrobců, ceny klesnou. Navíc se cena u jednotlivých výrobců liší, takže je nejlepší prověřit několik stránek a prodejen, abyste si udělali širší obrázek. Zároveň ale trvejte na kvalitě a potřebných certifikacích.
Společné užívání CBD a CBN
Na základě předpokládaného efektu doprovodu funguje kombinace CBN a CBD lépe než izoláty.
CBN může působit jako sedativum. Jelikož je známo, že CBD také reguluje spánkové cykly, oba kanabinoidy by pospolu mohly pomoci při nespavosti a dalších potížích spojených se spánkem. Tohoto synergického působení ostatně využívají i naše „Good Night’s Sleep“ oleje, které obsahují CBN i CBD. Oba kanabinoidy navíc přirozeně zlepšují náladu a podporují pocit klidu a rovnováhy.
Nežádoucí účinky CBD vs. CBN
CBD nemá žádné závažné vedlejší účinky, ani když ho konzumujete často, protože nepůsobí omamně. Pokud však náhodou zkonzumujete skutečně nadměrnou dávku, můžete pociťovat sucho v ústech a únavu, objevit se může akutní průjem.
Ani CBN nemá v běžných dávkách psychoaktivní ani jiné vedlejší účinky. Při překročení doporučeného množství se dostaví jen malátnost a ospalost.
Sečteno a podtrženo, užívání těchto dvou kanabinoidů nepředstavuje žádné riziko, pokud se držíte rozpisu dávek. Varování se pojí jen s kontraindikací vůči pravidelně užívaným lékům na předpis. V krajním případě by mohlo dojít ke zhoršení projevů nemoci. Bez porady s lékařem se tedy do experimentů s CBD ani CBN raději nepouštějte.
Shrnutí: CBD vs. CBN
CBD i CBN mohou přirozeně zlepšit kvalitu našeho života. Jejich molekulární struktura je podobná, ale účinky se liší. Rozdílně také interagují s endokanabinoidním systémem v našem těle.
Ačkoli se CBN získává z THC, nemá stejné účinky, protože se na receptory váže slabě. Je mírně psychoaktivní, ale zdaleka nedosahuje síly THC.
O CBD bylo provedeno mnoho studií, o CBN to tvrdit nelze, proto byste se měli o jeho užíváníideálně poradit se svým lékařem.
Vzhledem k tomu, že oba kanabinoidy mají slibný potenciál, je nejlepší je kombinovat a naplno využít jedinečné synergie.
Problematice účinků CBD nebo CBN se věnují například tyto výzkumy:
Foto: Shutterstock
Stručně a jednoduše:
- Hemnia nechce ani nemůže nahradit odbornou péči vašeho lékaře.
- Produkty Hemnia nejsou léky (neboli léčivé přípravky), proto k nim tak, prosím, nepřistupujte.
- Hemnia nabízí produkty z konopí, ale žádné omamné ani psychotropní látky u nás nehledejte. Nenabízíme je ani nedoporučujeme.
Zde si přečtěte kompletní text prohlášení o odpovědnosti.